Rester vivre chez soi le plus longtemps possible est le souhait de tous. Pour que la maison reste un cocon sûr et non un parcours d'obstacles, il est important d'anticiper. L'objectif n'est pas de tout transformer en hôpital, mais d'avoir l'œil sur les petits détails qui font trébucher.
Voici 3 aménagements simples et peu coûteux que vous pouvez réaliser (ou faire réaliser) ce week-end pour libérer l'esprit de toute la famille.
1. Dégager les voies de circulation
Le premier coupable des chutes n'est pas l'escalier, mais bien le petit tapis du salon ou le fil de la lampe de lecture !
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Attention aux tapis rebelles
Les bords de tapis qui rebiquent sont redoutables. Si vous ne souhaitez pas les enlever, fixez-les au sol avec de l'adhésif double-face spécial moquette. Mettez également un antidérapant sous les petits tapis de salle de bain.
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Regroupez les câbles
Télévision, lampe, téléphone fixe... les fils électriques qui traversent la pièce doivent être fixés le long des plinthes à l'aide de petits cavaliers ou de goulottes en plastique.
2. L'éclairage est votre meilleur allié
Avec les années, notre besoin en lumière augmente pour distinguer correctement les contrastes et les obstacles, surtout la nuit.
3. Réorganiser la cuisine et les placards
Monter sur une chaise ou un petit escabeau instable pour attraper le plat à gratin est un risque inutile que beaucoup prennent au quotidien.
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La règle de la hauteur d'yeux
Faites un grand tri dans vos armoires. Tout ce dont vous vous servez quotidiennement (casseroles, tasses, provisions) doit être rangé entre la hauteur de vos hanches et celle de vos épaules. Laissez les objets rares en hauteur.
Le Conseil LKDM
Méfiez-vous de vos pieds ! Marcher en chaussettes ou avec des pantoufles usées sur du carrelage ou du parquet lisse est extrêmement glissant. Privilégiez toujours des chaussons fermés avec une vraie semelle en caoutchouc antidérapante.